lunes, 31 de octubre de 2016

Participación en Radio Mas Lincoln, programa Cadena de Favores.





Muchas gracias a Santiago Cavalié y Roxana Baquero, por invitarme al Programa Cadena de Favores, para hablar de Estrés y Psicosomática.




El programa Cadena de Favores, sale todos los sabados 17 hs en FM 96.3, Lincoln, o via online por http://radiomaslincoln.com/



lunes, 29 de agosto de 2016

Talleres de Mindfulness.

Momento de cierre de los talleres del 2016
Inicia el último taller del año en Septiembre, Intensivo!!


Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa, de base científica.
Nos enseña a estar presentes, en el presente.



Distintas  investigaciones   demostraron que la práctica de Mindfulness disminuye el nivel de estrés, la ansiedad,  la depresión, y genera mejoras en la salud en general.
Además permite equilibrar las emociones; aumentar la concentración; mejorar las relaciones interpersonales y con uno mismo.
Aprendé a simplificar tu mente, entrenándola  para vivir en el aquí y ahora.

Con una práctica sostenida, la atención plena puede transformarse en un estilo de vida.


Próximamente en Lincoln, Pcia. De Bs. As. Consultá!

Consultas licgilbert@gmail.com

jueves, 14 de julio de 2016

“Messi ha decidido salir del lugar del héroe”. Colaboración con Futbol para Todos


Nota completa en 


Hace poco más de una semana Argentina hilvanó su tercera final consecutiva en tres años y nuevamente fue con una derrota. A estas decepciones se le suman los 23 años en los que uno de los combinados más fuertes del planeta no consigue un título. Alemania desde la llegada de Klinsmann, Brasil luego del 7 a 1 e incluso Gales, la revelación de la Euro, incorporaron expertos a su staff.
La licenciada Mariana Gilbert, que nos ayudará a entender la psiquis de este conjunto, sostuvo que la cantidad de años sin títulos pesa, por supuesto. Mal predispone. Si los jugadores encaran un partido así, con malos pensamientos, esto ejercerá efectos en la realidad material. Deberían trabajar con un profesional para superar estas trabas psíquicas, sociales y culturales”.

Messi lleva sobre sus espaldas un rol que le cuesta soportar. Tiene que ser el mejor y esto acarrea mucho sufrimiento. La fama sobre una persona puede hacer estragos”. Y consideró que a diferencia de otras grandes figuras, a Lio no se le conocen excesos, tiene un perfil bajo, familiar, es como “el chico bueno del fútbol”.